Krisen meistern lernen durch innere Resilienz

Jeder Mensch ist resilient – jedoch unterschiedlich stark. Der Eine trotzt dem Sturm, der Andere verliert immer wieder den Halt.

Wir leben in einer unbeständigen, komplexen und scheinbar unsicheren Welt. Wer in sich wandelnden Zeiten eine Chance sieht und sich nicht an die Vergangenheit klammert, der lebt im Hier und Jetzt und kann positiv in die Zukunft blicken.

Resilienz ist in erster Linie abhängig von einem gesunden Selbstbewusstsein. Wer ein gutes Selbstwertgefühl hat und sich zutraut, Veränderungen oder Herausforderungen zu meistern, lässt sich durch Niederlagen und Krisen nicht so schnell aus der Bahn werfen.

Lerne in diesem Kurs das Handwerkszeug zur Krisenbewältigung!

An diesem Abend erfährst du,

• wie du dich deiner Selbst bewusst machst
• wie du positive statt negative Gedanken bekommst
• wie du Veränderungen akzeptierst und nutzen lernst
• wie du Kongruenz und Solidarität lebst
• wie du in stressigen Situationen echt und authentisch bist!