Raus aus der Gefälligkeitsfalle

Wir alle kennen solche Situationen: Die Chefin oder der Chef beklagt den momentan hohen Krankenstand unter den Mitarbeitenden bei gleich hohem Arbeitsaufwand und komplementiert die Zusatzaufgaben auf deinen Schreibtisch. Innerlich wehrst du dich, doch du sagst: „Kein Problem.“

Ähnliche Situationen beim Elternabend, in der Familie oder im Freundeskreis.
Wie entkommst du dieser Gefälligkeitsfalle?

Entspannt zuhören und sich klar abgrenzen

Wie das gelingen kann, erfährst du in diesem interaktiven Workshop.

Dabei ist es wichtig, dass du nicht verantwortlich bist für die Gefühle anderer. Andersherum ist auch kein anderer Mensch verantwortlich für deine Gefühle.

In diesem Persönlichkeitstraining lernst du, neue Reaktionsweisen für Gefühle kennen. So schaffst du es, dich klar abzugrenzen – frei von Vorwurf, Kritik und Rechtfertigung.